糯米粉加入優格,
也能做成健康的優格湯圓喲~
冬至到了,
放假在家和孩子一起搓湯圓,
增加親子樂趣也很不錯喲!

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材料:
粉紅湯圓:
糯米粉100克
自製優格40克
開水或牛奶40克
天然植物萃取色素紅色2克
黃色湯圓:
糯米粉100克
自製優格40克
開水40克
天然植物萃取色素黃色2克
藍色湯圓:
糯米粉100克
自製優格40克
開水或牛奶40克
天然植物萃取色素藍色2克
器具:
大碗3個
大盤子1個

作法:
糯米粉分別加入自製優格

分別加入黃、紅、藍天然色素
最後再各別加入40克的開水

 




三種顏色優格糯米團準備好
就可以開始搓湯圓了~

準備大盤子,讓孩子把搓好的湯圓放在盤子中

盤子上可以撒上些許的糯米粉防沾黏
剛好我家的糯米粉用完,所以我沒有放

孩子超喜歡搓湯圓
還喜歡自己做不一樣的造型

全部做好後,放在冷凍4-5小時

準備一鍋水,放入香蘭葉煮滾

放入冷凍彩色優格湯圓

彩色湯圓浮起後
把香蘭葉取出

加入適量的黑糖

好吃好Q的彩色優格湯圓完成囉~~

君君辰辰吃著自己做的優格湯圓
超級好吃~~

湯圓作法分享:

❤️燒~燒~燒~優格造型湯圓
https://blog.xuite.net/fuli520520new/yogurt/586022563
❤️香蘭優格圓仔湯
https://blog.xuite.net/fuli520520new/yogurt/586022519

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