目前分類:芳蓉優格DIY優格教學 (12)

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喜歡健康飲食,少油的烹調方式,更是健身養身族的最愛,

雞胸肉有著低脂肪、高蛋白,透過簡單的 65度 舒肥過程

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納豆有著豐富的營養價值

適量的食用對身體有一定的幫助!

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想吃健康美味無添加的希臘優格,在家也能輕鬆製作

使用優格機自製優格後,再使用希臘優格專用濾袋

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這次使用養樂多品牌的牛奶來自製優格,

 

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冷冷的冬天,來罐溫溫的自製優格,
增加體內好菌,讓自己更健康~
剛做好的優格熱熱吃也很不錯,
從冰箱取出時,也可以隔熱水加熱後,

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市售的保久乳,也可以用來簡單製作優格~

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夏天到了,將優格加入天然植物萃取出的食用色素

芳蓉小七也能做出色彩繽紛的彩色優格喔!!

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做出綿密的希臘式優格,一點都不難

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芳蓉優格小七玻罐,也有專用的希臘式水切瀘袋

做出希臘式優格,一點也不難

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自製酸奶油只須要自製原味優格和鮮奶油二種料即可完成

味道酸酸且微甜可以加在甜點或者做水果蔬菜沙拉中

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一次做好七個小玻罐原味優格,每次吃拿一罐,真方便!

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夏天到了,將優格加入天然植物萃取出的食用色素

就可做色彩繽紛的彩色優格喔!!

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