新鮮的洛神花，超多花青素，維他命B.C
可以養營美容，促進新陳代謝
做成乾燥的花片或者果醬，冬天泡來喝真棒！
材料：
新鮮洛神花300克
器具：水波爐
作法：
新鮮洛神花先去籽，可以利用吸管把籽頂出
清水洗淨洛神花，瀝乾水份，把洛神花撥成二半
取出二個烤盤，並舖上烘焙紙
烤箱110度，先低溫烤1小時，取出翻面
再繼續低溫烘烤1小時30分。總計2小時30分完成
完成乾燥洛神花，泡溫水喝，真健康！
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- Nov 04 Sun 2018 23:53
DIY乾燥洛神花~使用水波爐
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