簡單步驟就能做成洛神花果醬
泡茶喝,加入優格中也很棒!使用新鮮的洛神花
超多花青素,維他命B.C
可以養營美容,促進新陳代謝。
材料:
新鮮洛神花300克,白砂糖150克,檸檬1/4顆
器具:深的微波碗1個,水波爐1台
作法:
新鮮洛神花先去籽,可以利用吸管把籽頂出
清水洗淨洛神花,瀝乾水份,把洛神花撥成二半
加入白砂糖
加入檸檬汁
手動微波600W,14分鐘,5分鐘先取出<不取消,直接打開門>
拌勻一下,再繼續微波5分鐘,取出拌勻,再放入跑完行程
完成後放涼,裝入消毒過的罐子保存!
沖泡溫水喝或加入優格也很不錯喲~
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