市售的冷凍去骨雞腿排

利用國際牌水波爐不用退冰直接燒烤

簡單的步驟就能完成一道料理，方便又快速！

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材料：

市售冷凍去骨雞腿排 2 份，白芝麻 少許

作法：

 

取出兩片冷凍去骨雞腿排

拿出國際牌水波爐雙面烤盤，鋪上烘培紙

把兩片去骨雞腿肉放在烤盤上，皮朝下

放入水波爐、中層，選擇手動燒烤

先烤20分鐘，取出


取出後、翻面，雞皮朝上

改放上層，再烤5分鐘

 放入盤子，撒上些許白芝麻

完成美味又可口的去骨燒烤雞腿排

 

 

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