自製希臘優格，瀝出的乳清非常營養，可以直接飲用，
也可以和水果一起打成果汁也很好喝喲～
把乳清和蕃茄及多多一起打勻，味道更是美味～
食材
蕃茄 1 顆
養樂多 200 ml
自製乳清 200 ml
梅粉 2 小匙
器具
手持攪拌機 1 台
樂扣樂扣 嚼對搖搖吸管杯 1 個
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- 8月 04 週五 202320:49
乳清梅香蕃茄多多
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