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白木耳又稱銀耳,含有豐富的天然膠原蛋白

非常適合一年四季飲用的健康養生飲品

使用瑪莎利亞 溫控壓力萬用鍋來燉煮

白木耳更加軟嫩黏稠,營養價值更能釋放

品嚐時口感更滑潤,讓人體更好吸收

一定要試試這款簡單又養生的美顏聖品,紅棗枸杞銀耳露~

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食材

白木耳  20~30g

紅棗 10顆

枸杞 1大匙

白開水 2000ml~2500ml

冰糖 適量

器具

瑪莎利亞 溫控壓力萬用鍋 1台

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作法

乾的白木耳泡水約5~10分鐘,清洗 1~2次

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軟化後用剪刀剪小塊,瀝乾水份放入內鍋中

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加入紅棗及白開水至 8 分滿

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蓋上鍋蓋後,把排氣閥調整至密封

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模式選擇"燉煮"時間可以設 20分鐘

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洩壓後開蓋,趁熱加入枸杞和適量冰糖拌勻

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可以依自己的口味來調整水量及甜度,太濃稠時可以加開水稀釋

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養生又養顏的紅棗枸杞銀耳露完成囉!

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滑嫩順口,冰冰的吃超美味~

養生的甜品,值得細細品嚐!

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